Метка: самооценка

Как избавиться от навязчивых мыслей?

Как заинтересовать другого

Кира

Чем заинтересовать человека? Что писать человеку,что спрашивать,чтобы после общения с тобой у человека возник интерес к тебе,чтобы была цель общаться со мной?

Добрый день,

Все люди разные, и нет единого рецепта или кода к условному человеку в вакууме. Кто-то интересуется голыми женщинами, а кто-то поэзией или животными — это, конечно, экстремально разные примеры, чтоб продемонстрировать разброс. Наверняка, вы по-разному будете общаться с этими людьми и даже, возможно, не на все готовы, чтобы их заинтересовать.

Конечно, хочется придумать волшебное приворотное средство, чтоб человек, хоп, и обратил внимание, но сразу вас разочарую — такого средства нет. Любое общение — это во-первых, в некотором роде риск: понравитесь ли вы, понравится ли он/она вам, совпадут ли ваши взгляды. Во-вторых, это эксперимент, полный проб и ошибок, и если все время думать о том, будет ли ему интересно, что вы делаете или говорите, есть шанс вообще не испытать удовольствия от вашего общения. И тогда цель взаимодействия получается достаточно манипулятивная — не узнать человека получше, или поговорить с тем, кто так тебя интересует, а создать какой-то специальный интересный ему образ себя, проконтролировать другого человека.

Мне кажется, лучше всего начать общение с вашего интереса к этому конкретному человеку — подумать, что вам интересно было бы у него узнать, или о чем вы бы хотели узнать его мнение, на какую тему поговорить. Так, постепенно, вы будете узнавать своего собеседника, а он — вас. Также важно, что каждый из вас несет равную ответственность за это общение: вы со своей стороны можете интересоваться, спрашивать, но общение будет возможным только при наличии взаимного интереса со стороны собеседника, его желания отвечать и тоже спрашивать. Заставить, угадать, проконтролировать такой процесс общения, где участвуют два живых разных человека, невозможно.

с уважением,
Евгения Булюбаш
практикующий психолог, Москва

Самооценка

Мила

Здравствуйте.
Дело в том, что моя самооценка весьма в плачевном состоянии: я одинока. Я ощущаю перманентное одиночество, от которого просто невозможно избавиться. Да, у меня есть друзья, с кем я могу пообщаться, но практически никто не догадывается о том, что у меня внутри, а если кто и видит, то открещивается.
У меня за плечами две попытки изнасилования, одна из которых была вполне удачной для третьих лиц, — об этом не знает практически никто, из страха прослыть шлюхой или чем еще пострашнее.
У меня напряженные отношения с матерью — лет с 14 мне внимания уделялось практически никакого, от этого я отгородилась от нее, и вот, спустя пять лет она решила наверстать упущенное, да вот только никак — стена построена. Дома постоянное непонимание и начинающиеся истерики, напряжение.
Я расслабляюсь только в определенной компании, — ну, как — я надеваю маску веселости и ощущаю себя счастливым человеком, потому что вокруг меня люди, которым вроде бы не наплевать на мое состояние. Я счастлива в окружении.
Но стоит им уйти, как тут же все охватывает мрак.
Или стоит человеку влюбиться в эту нарочитую уверенность и веселость, как он тут же знакомится со мной настоящей и разочаровывается. Я — довольно замкнутый, избирательный человек в плане общения. А поэтому частенько засиживаю одна.
Но стоит кому-то ворваться в мое личное пространство, хотя бы немного пробыть там, так я таю, цепляясь за него, как могу, в судорожной боязни потерять. Начинаю сыпать неконтролируемым эмоциями и нежностью, которой человек просто пугается, выливаю на него добрую половину жизни, отчего он уходит, а я вновь погружаюсь в депрессивные мысли: я виню себя и свою несдержанность, а с другой стороны жалею саму себя, убеждаю, что он был недостоин такой, как я. Но все напрасно.
От этого всего мне тяжело строить отношения с кем-либо, в том числе и любовные. Я просто не знаю, что хочу получить от человека, — я хочу простой любви и готовить ему пирожки по выходным. И даже первые дни если общение складывается, то потом оно загибается под гнетом моей неуверенности и страха, что он уйдет, а я вновь останусь одна.

Я не люблю себя и ничего не могу с этим поделать. У меня везде стресс — как дома, так и в коллективе. Возможности переехать пока нет.
Как полюбить себя и понять, чего ты хочешь?

Read more

что делать, если ребенок бьет маму

Что делать, если ребенок бьет маму?

Вспомните последний раз, когда кто-то не сделал то, что вы хотели или …

Умерла собака — что делать

Helen Добрый день. Два дня назад умерла собака — что делать ? Её сбила …

несчастлива с мужем

Несчастлива с мужем

Даша Здравствуйте, прошу помощи, т к в таком состоянии не могу найти …